Kegiatan Volunteer Adalah: 6 Hal yang Bisa Didapatkan

Kegiatan volunteer adalah kegiatan dimana Anda memberikan waktu, keterampilan, dan layanan secara sukarela. Meskipun dilakukan secara sukarela. Anda tetap akan mendapatkan sesuatu kembali. Sebagian besar sukarelawan memiliki alasan khusus untuk apa yang mereka lakukan.

Apakah Anda mencari cara untuk memberikan kontribusi kepada komunitas Anda? Atau mungkin Anda hanya mencari beberapa cara baru yang menarik untuk menghabiskan waktu luang Anda? Mengikuti kegiatan volunteer adalah salah satu pilihan bagus untuk Anda!

Ada berbagai macam manfaat menjadi relawan, mulai dari menjalin pertemanan baru hingga meningkatkan kesehatan fisik dan mental, hingga memberi dorongan pada kehidupan pribadi dan profesional Anda. Jadi, jika Anda ragu apakah akan menjadi relawan atau tidak, simak penjelasan berikut!

Apa yang Didapatkan dari Kegiatan Relawan?

Kegiatan volunteer adalah hal yang sering dianggap sebagai tindakan tanpa pamrih, dan meskipun benar bahwa relawan biasanya memberikan waktu dan energinya tanpa mengharapkan imbalan apapun, sebenarnya ada sejumlah manfaat yang dapat Anda terima diantaranya adalah:

Memperoleh keterampilan baru
Apakah Anda sedang sekolah, memulai karir, mencari pekerjaan atau mencoba meningkatkan prospek promosi Anda, mengikuti kegiatan volunteer adalah cara yang bagus untuk belajar dan mengembangkan keterampilan yang Anda butuhkan, baik secara praktis maupun pribadi. Kami akan menawarkan pelatihan jika diperlukan dan membantu Anda menemukan semua sumber daya dan dukungan yang Anda perlukan.

Menjadi relawan juga dapat memberi Anda kesempatan unik untuk belajar lebih banyak tentang diri Anda. Dengan bekerja sama dengan orang lain, dan ditempatkan dalam situasi baru dan menantang, Anda akan dapat memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang kekuatan dan kelemahan Anda sendiri. Anda juga akan memiliki kesempatan untuk belajar lebih banyak tentang dunia di sekitar Anda.

Mendapat teman baru
Setelah Anda lulus dari sekolah, semakin sulit untuk bertemu orang baru. Dan setelah beberapa tahun pandemi ketika kita tidak dapat terhubung dengan teman kita sesering atau semudah biasanya, memiliki hubungan sosial yang bermakna menjadi sangat penting.

Berpartisipasi sebagai relawan menempatkan Anda dalam situasi di mana Anda dikelilingi oleh orang-orang baru yang penuh niat baik yang kemungkinan memiliki minat yang sama. Dengan pengaturan seperti itu, bagaimana mungkin Anda tidak mendapatkan lebih banyak teman dan kenalan?

Penelitian menunjukkan bahwa membangun persahabatan baru menjadi lebih penting seiring bertambahnya usia, dan mengikuti kegiatan volunteer adalah cara yang pasti untuk melakukannya.

Sebuah studi di jurnal Innovation in Aging menemukan bahwa orang dewasa yang menjadi relawan memiliki lebih banyak teman, dan mereka lebih sering menghabiskan waktu bersama mereka.

Terkadang perubahan hidup membuat kita sedikit terisolasi. Mungkin Anda baru saja pindah ke area baru. Mungkin Anda kehilangan teman. Atau Anda mungkin kehilangan kontak dengan orang-orang karena keadaan mereka berubah. Bergabung sebagai relawan akan menghubungkan Anda kembali dengan komunitas baru dan membantu menciptakan persahabatan yang menjauhkan Anda dari rasa kesepian.

Kesehatan dan kesejahteraan mental dan fisik
Kita tahu bahwa tetap aktif, baik secara mental maupun fisik, memiliki pengaruh yang kuat terhadap kesehatan dan kesejahteraan kita. Lebih dari 80% relawan memberi tahu bahwa pekerjaan yang mereka lakukan telah meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan mereka. Hampir setengahnya berpikir itu meningkatkan kesehatan fisik mereka.

Bukan hanya kesejahteraan mental Anda yang menjadi sangat kuat ketika Anda meluangkan waktu untuk membantu orang lain, hati Anda juga dapat menuai imbalan besar untuk itu. Menurut penelitian dari Universitas Carnegie Mellon, orang dewasa yang lebih tua yang menjadi relawan setidaknya 200 jam per tahun menurunkan risiko hipertensi, atau tekanan darah tinggi, sebanyak 40%.

Dan tekanan darah bukan satu-satunya faktor kesehatan jantung yang membaik. Sebuah studi dari University of Massachusetts, Boston menemukan bahwa mereka yang tidak menjadi relawan cenderung memiliki penanda umum penyakit jantung lainnya, seperti lemak perut dan peningkatan kadar glukosa darah.

Meningkatkan kepercayaan diri
Terkadang hidup dapat menjatuhkan kepercayaan diri Anda, misalnya kehilangan pekerjaan atau membutuhkan waktu istirahat yang lama. Terkadang orang sedikit pemalu dan ingin meningkatkan keterampilan pribadi mereka.

Kegiatan volunteer adalah  kegiatan yang  memberi Anda perubahan untuk menemukan langkah Anda sendiri dalam waktu dan kecepatan Anda sendiri, memungkinkan Anda membangun kepercayaan diri dengan cara yang sesuai untuk Anda.

Setiap individu memiliki alasan mereka sendiri untuk menjadi relawan dan ide mereka sendiri tentang apa yang akan dilakukan untuk mereka. Tidak ada pendekatan yang benar atau salah, ini semua tentang menjelajahi peluang yang ditawarkan dan menemukan yang Anda tahu tepat untuk Anda.

Hal terpenting tentang menjadi relawan adalah Anda harus menikmatinya dengan cara Anda sendiri dan itu merupakan pengalaman yang bermanfaat bagi Anda, serta bagi orang yang Anda bantu.

Mendapat tantangan baru
Kegiatan volunteer adalah salah satu kegiatan yang dapat membantu menantang Anda dengan cara baru dan berbeda. Dengan mengambil peran baru dalam organisasi kemanusiaan, Anda akan dapat mendorong diri Anda keluar dari zona nyaman dan mempelajari keterampilan baru yang berharga. Anda bahkan mungkin menemukan bahwa Anda ahli dalam sesuatu yang tidak pernah Anda duga sebelumnya.

Membantu untuk keluar dari zona nyaman
Seperti detoksifikasi digital yang sangat dibutuhkan, mengikuti kegiatan volunteer adalah hal yang dapat mengalihkan Anda dari rutinitas biasa dan mendorong Anda untuk mencoba hal-hal baru. Tetapi itu juga dapat memaksa Anda untuk memecahkan masalah yang mengharuskan Anda untuk berpikir atau menempatkan Anda dalam situasi atau lingkungan yang belum pernah Anda alami sebelumnya.

Dan pelajaran yang didapat dari pengalaman baru yang Anda kumpulkan saat menjadi relawan bisa lebih bermanfaat daripada mendapatkan keterampilan dan pelatihan di pekerjaan Anda yang sebenarnya. Di dunia kerja, setiap orang berusaha menunjukkan bahwa mereka adalah yang terbaik dan terpandai. Tapi dengan menjadi relawan, semua orang hanya ingin membantu. Saat semua orang bisa menarik tali ke arah yang sama, sungguh menakjubkan apa yang bisa terjadi.

Dimana Tempat untuk Menjadi Relawan?

Kami telah menyebutkan bahwa tempat terbaik bagi Anda untuk menjadi relawan bergantung pada minat pribadi Anda. Suka terlalu banyak hal dan tidak yakin harus mulai dari mana? Anda bisa memberi dukungan kepada Wahana Visi Indonesia melalui kegiatan volunteer yang diadakan.

Membantu dan menolong dengan ikhlas membantu mereka yang membutuhkan untuk mendapatkan kehidupan yang lebih baik adalah hal yang sangat mulia. Apabila sedang mencari peluang untuk menjadi volunteer, bergabung dengan Wahana Visi Indonesia adalah ide yang bagus. Kunjungi websitenya sekarang juga di https://wahanavisi.org/ untuk informasi lebih lengkap!